Horse gram (Kollu)

Horse gram is iron-rich for vitality and kidney stone prevention with diuretic properties. High protein aids muscle recovery.

கொல்லு இரும்பு நிறைந்து உடல் உறுதிக்கும் சிறுநீர் கற் தடுப்புக்கும் உதவும். அதிக புரதம் தசை மீட்சிக்கு சிறந்தது.