Idli podi

Idli podi mixes lentils, sesame, and chilli for protein, calcium, and spicy digestion boost. It provides iron for energy in healthy South Indian snacks.

இட்லி பொடி பருப்பு, எள்ளு, மிளகாய் கலவையால் புரதம், கால்சியம், கார ஜீரண சக்தி தரும். தென்னிந்திய சிற்றுண்டிக்கு ஆற்றல் தரும் இரும்பு.